2014年7月23日水曜日

【GKの構え方について】~SET(セット)~


皆さん!暑い日が続きますが、GK頑張っていますか!?
丸野コーチです。

サッカーの一大イベントが終わり、
GKにとっては非常に見どころの多い大会となりましたね♪

そして次は・・・!

楽しさ満載の
クーバー・コーチング・サマーキャンプが始まりました!!!
今年のGKコースは、広島&伊豆にて開催です!

そんなキャンプ参加者が、もちろんしっかりトレーニングするのが、
今回のトピックとなるこの項目!

『GKにとっての準備』!!!


GKにとって、シュートを止める事は、非常に大事な仕事であり、見せ場でもあります。

その為に、良い準備をすることが非常に大事です。

ただ、一言で準備と言っても、

ボールの位置を確認する。
味方DFの位置を確認する。
相手選手の位置を確認する。
ポジショニングを調整する。

などなど、項目を上げたら、非常にたくさんありますが、今回はこれ!!!

「シュートを打たれる時にどう構えるか!!!」

です。

クーバー・コーチングのGKプロジェクトでは、この構えの事を

「SET」(セット)

と呼んでいます。





シュートを打たれる瞬間には、しっかり構えられるようにしましょう!!

構え方のヒントは、
少し前傾姿勢で・・・
体重は少し前に掛けて・・・
腕を体の前に置いて・・・


続き&詳しくはGKクリニックで・・・と!!! 
ここでなんと!クリニックに参加できない子への耳寄りな情報!!!!

「SETの構え方」 や 「ボールの取り方」、
「一人で出来る練習方法」などをオンラインで学べる、
クーバー・コーチング e-コーチに!

なんと!GKコースが開設されます!!!

開設は8月上旬を予定しています!!!
詳細はまたお伝えします。

是非、皆さんお楽しみに!!!!