2013年8月20日火曜日

【伊豆キャンプレポート!!】

こんにちは。坂井コーチです!
夏休み、たくさんサッカーをしましたか?たくさん遊びましたか?
長かった夏休みももうすぐ終わりますが、
思い出をたくさん作って最高の夏休みにしてくださいね!

坂井コーチと西谷コーチは、
7月24日(水)~27日(土)の4日間、
伊豆キャンプのゴールキーパーコースに参加してきました。

今回のブログでは伊豆キャンプのゴールキーパーコースの
様子をみなさんにお伝えします!


ライブレポートからも伊豆キャンプの様子をCHECK!


初日は初めて顔を合わせた者同士ということで、
緊張をほぐす為にアイスブレイクから行いました。
その後は基礎練習をみっちり!
しっかりとしたフォームを作って、確実にボールをキャッチします。


ダイビングの練習も!
人工芝のピッチなので、倒れても痛くない!
恐怖心を無くして、安全確実にキャッチする方法をトレーニングしました。


午後のイベントとして、1v1大会や、ゲーム大会を行いました。
フィールドプレーヤーと真剣勝負することで、経験を積んで自信がつきました!
失点してもすぐに気持ちを切り替えるたくましさも身につきました。


キャッチングのトレーニングを毎回必ず行ったことで、
シュートを止める技術に関してはとても向上が感じられた四日間でした!
又、フィールドプレーヤーを引っ張るリーダーシップを発揮する場面も見られ、
短期間ではありましたが、技術面、精神面共に成長を感じました。



■■■■■GKクリニックin横浜ゆめが丘■■■■■

前回の大竹コーチのブログでも紹介した通り、
伊豆キャンプに参加した坂井コーチや西谷コーチも参加する、
『GKクリニックin横浜ゆめが丘』を9月7日(土)に開催します!

「GK専門のトレーニングを受けたい!」
「技術を向上させたい!」
「GKの仲間と一緒に練習がしたい!」

と思ったら、是非参加してみてください。
一緒に練習しましょう!

詳しくは【コチラ】から!

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2013年8月13日火曜日

【GKクリニック開催案内】

こんにちは、大竹コーチです。
みんな夏休みに入って元気に過ごしていますか?
宿題が残っている人は計画的に進めて、
サッカーと遊びに専念しましょう♪

さて、この度、横浜ゆめが丘校にて
9月のGKクリニック開催が決定いたしました!

「GKを始めたばかりで基本的な技術が分からない」
「もっと技術を伸ばしたい!」  「更にレベルアップしたい!!」

そんな人は、是非、このクリニックに参加してみてください。

GK出身のコーチ陣による、GK専門トレーニングで、
そんなみんなの気持ちに応えます!

GKクリニック@横浜ゆめが丘



■日 時■ 9月7日(土) コース①14:00~16:00 コース②18:00~20:00
■場 所■ クーバー・フットボールパーク横浜ゆめが丘
■テーマ■ コース①「攻撃的なゴールキーピング~シュートストップ&ブレイクアウェイ~
       コース②「攻撃を組み立てる~パス&レシーブ・スローイング
■対 象■ 小学校3年生~6年生

■コーチ■ 
  坂井コーチ
西谷コーチ
大竹コーチ


詳細は 《コチラ》 をご覧ください。


両コース共に設定したテーマに沿って、
ステップバイステップで段階を追って丁寧に指導していきます。

GK初心者から上級者まで、
各自のレベルに合わせたゴールを設定することで
誰もが向上を感じることができるイベントです。

是非お気軽にお申込ください!

2013年8月6日火曜日

~楽しかった!サマーキャンプ!~

暑い日が続きますが、
皆さん、頑張ってキーパーの練習をしていますか?
丸野コーチです。

全国のクーバー・コーチング・サマーキャンプのスタートとなった
広島キャンプにて、7月22日~25日の4日間、GKコースを開催しました!

ライブレポートでも、キャンプの様子が掲載されていますが、
このブログでは、さらに詳しくGKコースの様子をお伝えします。


広島キャンプは、雨も降らずに
最高のコンディションの中でトレーニングを行うことが出来ました!

初日は、もっとも重要な基礎トレーニングをがっつりと行いました。
みんな必死で形をマスターしてくれました。


もちろん、GKの醍醐味のダイビングもトレーニング!
怪我のリスクを減らして、安全に、かつ確実にボールを掴みます!

足元のトレーニングも重要です!
GKはフィールドプレーヤーの一員としての役割も担っています。

試合中、1v1になる場面を想定したトレーニング
しっかりコースを限定して、ゴールを守ります!

空中戦になっても大丈夫!
しっかり高い位置でボールをキャッチするトレーニングを行いました。

今回のGKコースでは、シュートを止めるトレーニングを多く取り入れ、
難しいコースに対しても、しっかり反応出来る様になりました。

最後はゲーム形式のトレーニングの中で、ゴールを守りました。
状況に応じた『ディフェンスへのコーチング』や『ポジショニング』、
キャッチした後の『ディストリビューション』まで、複合的なアドバイスを行いました。

キャンプ最終日は、
ゲームスキルコースのメンバーと合同でゲームを行いました。
実戦の中で、しっかりとゴールを守る事が出来ました!

このキャンプを通して、
選手達は大きく成長してくれました。 

特に、

キャッチングのテクニックでは、簡単にボールを弾かなくなりました。
しっかり準備して、ポジショニングを取れるようになり、正しいアプローチが出来る事で、
キャッチ出来るボールが格段に増えました。

そして、生活面では、自立していく選手達の姿を見る事が出来ました。
途中、けんかがあったり、ルールを守れずに注意される事もあったGKグループですが、
最後は、各自が自発的にアクションを起こせるようになり、
協力して、グループとして纏まってくれました。

参加者のみんな、お疲れ様でした!

ぜひ、これからもGKを楽しんで、
チームの守護神として頑張ってください!

また一緒にトレーニング出来る日を楽しみにしています!